Сборник народных рецептов
rss новости rss статьи rss все архив
Здоровье и профилактика  >  Диета
Все сочные премудрости осени в один стакан
Все сочные премудрости осени в один стакан Это, конечно же, о соках. Мир просто помешался на свежевыжатых соках. Модные дамы соревнуются друг с другом в придумывании разнообразных ингредиентов, словно бы сок – это коктейль. В общем-то, доля правды в этом есть. О пользе же соков рассказать могут немногие. Так в чем премудрость-то? И можно ли так уж прямо все смешать "в одном флаконе"?
Сохраняем витамины на весь год
Сохраняем витамины на весь год Какая хозяйка, глядя на осеннее изобилие, когда в огороде, или на прилавке магазина, рынка, все так и просится в кошелку, не задумывается о том, как же сохранить всю эту благодать! Мы предлагаем освоить недорогой и качественный способ заморозки. Благо, многие сейчас имеют морозильные камеры. Да к тому же весь процесс – под личным контролем.
Продукты  органик  - что это такое?
Продукты "органик" - что это такое? В последнее время понятия "органические продукты", "фермерские продукты", "эко" – все смешалось в голове у потребителя. Ясно только одно – тот, кто способен покупать продукты с маркировками "органика" и "био", - люди небедные. Разберемся, чего больше в такой маркировке – здоровья или коммерческой выгоды? И вообще - что же такое "органика"?
Видео
Жир - сначала считаем, потом сгоняем!
Жир - сначала считаем, потом сгоняем! Каждый третий из нас хотя бы раз в жизни пытался худеть на низкокалорийной диете. Об этом говорит статистика, которая, как известно, знает все. И все вроде бы логично: набираем вес, потому что получаем с едой калорий больше, чем потом тратим. Вот на борьбу с калориями весь пыл и уходит. Но оказывается, худеть проще, если считать не калории, а жир.
Приготовление овощей - самые частые ошибки
Приготовление овощей - самые частые ошибки Казалось бы, уж что-что, а готовить борщи да солянки мы умеем. Уж не бином Ньютона! А вот и нет! Очень даже бином! О том, как готовить овощи-фрукты таким образом, чтобы не потерять самые ценные для нашего организма вещества, которые эти природные продукты содержат в избытке, читателям MedPulse рассказывает фитотерапевт Леонид Ласточкин.
Японская диета: 13 дней или 13 недель?
Японская диета: 13 дней или 13 недель? Вы никогда не замечали, что среди японцев редко можно встретить людей с лишним весом? А все потому, что в Японии едят более низкокалорийную пищу по сравнению с другими уголками земного шара. Не хотите попробовать сбросить вес с помощью этой диеты? И посмотреть, насколько она эффективна для наших широт…
Рябиновые сладости: готовим смокву
Рябиновые сладости: готовим смокву Рябина красная, рябина вызрела… Растет рябина повсюду, по берегам рек, на опушках лесов, вдоль дорог. И около домов обязательно всегда сажали рябину, чтобы отгоняла всякую нечисть, а счастье в дом приносила. А какая радость без здоровья? Вот здоровья-то рябина может нам подарить очень много, надо только уметь взять все это рябиновое полезное.
Осеннее изобилие - пикантные заготовки
Осеннее изобилие - пикантные заготовки Время осени - пора домашних заготовок. У каждой хозяйки на такой случай имеется свой особенный, неповторимый рецепт. Оно и неудивительно, даже самую обыденную белокочанную капусту в каждом доме квасят по-разному. Давайте-ка и мы с вами вдохновимся осенним изобилием и что-нибудь заготовим оригинальное, диетическое и непременно вкусненькое.
Почему полезно лузгать семечки?
Почему полезно лузгать семечки? Нет во всем мире такой женщины, которая не мечтала бы похудеть, и не отдавалась бы этому процессу хоть раз в жизни. Ну а после такого мероприятия надо поддерживать форму, и ни в коем случае, не дай бог, не поправиться! Для этого существуют ровно восемь "волшебных" продуктов. Они позволят восполнить энергозатраты, не увеличивая при этом объем талии.
Что нам перепадет с  барского стола ?
Что нам перепадет с "барского стола"? Самое "вкусное" время года - конечно же, осень. Сущее удовольствие, одевшись по погоде и захватив хорошее настроение, прогуляться по осенней ярмарке – прилавки ломятся от избытка разнообразных овощей и фруктов. И на любимых дачных огородах урожай созрел, радуя изобилием. Давайте-ка, приготовим что-нибудь интересное, полезное, вкусное и диетическое.
Едим по Монтиньяку. Проверено миллионами
Едим по Монтиньяку. Проверено миллионами Метод питания, разработанный великим французским диетологом Мишелем Монтиньяком, состоит из двух фаз. Первая из них направлена на очищение организма и снижение веса, вторая - на поддержание достигнутого результата. Главное - питаться регулярно, уверен ученый. Давайте поподробнее ознакомимся с этими принципами питания от известного диетолога.
Раздельное питание - полезно, но... опасно
Раздельное питание - полезно, но... опасно Сейчас раздельным питанием увлекаются многие. Кто-то таким образом пытается похудеть, кто-то просто проявляет заботу о своем здоровье. Многие что-то слышали об этом модном увлечении, но на себе его еще не пробовали. Действительно ли раздельное питание может оздоровить организм? Или подобные эксперименты могут быть опасными? Попробуем разобраться...
Кофе: сколько вешать в граммах?
Кофе: сколько вешать в граммах? Бодрящий напиток или фактор риска? Спор о пользе и вреде кофе между исследователями, медиками, диетологами и любителями этого напитка бесконечен. Ученые потратили не один миллион долларов, чтобы развеять или придумать новый миф о кофеине. Тем не менее, все сходятся в одном важном моменте: воздействие кофе на здоровье человека зависит от дозы.
Пчелы – это далеко не только мед
Пчелы – это далеко не только мед ...Но и самые разнообразные продукты. Сейчас, когда уже прошел Медовый Спас и мед вполне созрел, пчеловоды, наравне с медом нового урожая, предлагают всевозможную, разнообразную и, безусловно, полезную пчелиную продукцию, или пчелиные продукты. Какие же они и в чем их польза?
Скоро сентябрь. Здравствуй, клюква!
Скоро сентябрь. Здравствуй, клюква! С первых же дней сентября начинается сезон сбора клюквы. Клюква, собранная в сентябре, отличается "лежкостью". Залитая холодной водой, она может храниться всю зиму. Ягоды, собранные в это время, хранят замороженными. Сбор клюквы - занятие кропотливое. Но польза, которую приносит здоровью эта ягода, сторицей вознаградит вас за потраченные усилия.
Запеканка - любимое блюдо ленивых
Запеканка - любимое блюдо ленивых Так иногда захочется чего-нибудь вкусненького, но при этом диетического и легонького, а еще и малозатратного по временным и материальным ресурсам! А если в магазин сходить некогда, что делать-то? В этом случае любую хозяйку спасет запеканка. Это гениальное по своей простоте блюдо существует практически во всех национальных кухнях всего мира.
Кто ты: мясоед или вегетарианец?
Кто ты: мясоед или вегетарианец? Все больше людей обращается к правильному питанию, понимая, что именно в этом кроется залог успеха, здоровья и долголетия. В своем стремлении к здоровой пище некоторые отказываются от мяса и переходят на растительную пищу. Другие, наоборот, считают, что человеческий организм не может существовать без мясного белка.
Яблочный Спас – варенье у нас!
Яблочный Спас – варенье у нас! А лето, господа, увы, кончается…. Верная примета тому – гнущиеся под тяжестью плодов ветви яблонь, медовый запах спелых садов, и умиротворяющий, и вместе с тем радостный, праздник яблочного Спаса. Он нам ненавязчиво напоминает: пришел Спас – конец лета у вас.
1 2 3 4 5 6 7 8 ... 42 >
Лечение геморроя Акушерство и гинекология Стоматология Красота Грибок на ногах Ваше здоровье
Косоглазие: глазки врозь и в кучку Если появилась горошина на веке Чем опасен просмотр 3D-фильмов Офтальмологи переходят на "новый уровень" Как сохранить здоровье глаз надолго
Детский онколог - штучный экземпляр
Детский онколог - штучный экземпляр
Врач-онколог, да еще детский, – это штучный экземпляр. Это не менее 10 лет работы по специальности у постели больного. Это особый склад характера. Уровень их подготовки - боль и беда нашего здравоохранения. Об этом шла речь на "круглом столе", посвященном вопросам "бюджетного маневра" в здравоохранении. По этому поводу высказались эксперты.
Поговорим о качестве интимной жизни
Молодильные яблочки вместо лекарств
Видео
секс минет негритянки видос; canada pharmacies cialis