Сборник народных рецептов
rss новости rss статьи rss все архив
Здоровье и профилактика  >  Диета
Бананы против мигрени. Кто кого?
Бананы против мигрени. Кто кого? Неутешительная новость: склонность к мигрени, оказывается, чаще всего наследуется. Это показало исследование итальянских ученых. Реже мигрень объясняется патологическими изменениями в мозге, которые происходят с возрастом. Но это не значит, что с мигренью нельзя бороться. Хорошая новость: профилактикой недуга могут стать обыкновенные бананы!
Пост: как обмануть чувство голода?
Пост: как обмануть чувство голода? И нужно ли это делать? Великий пост – самый строгий диетолог. В этом году с 18 марта по 4 мая ограничивают себя в еде сотни тысяч россиян. Среди них и те, кто давно искал повод сесть на диету. Чтобы не нанести вреда организму и использовать пост для улучшения своего здоровья, еще раз напомним о рекомендациях специалистов на этот счет.
Жареные бананы и чай с бараньим салом
Жареные бананы и чай с бараньим салом Чем совершенно не следует угощать настоящего француза? Когда нужно пить зеленый чай с бараньим салом, даже если это вам и не по вкусу? Как правильно есть бананы - сырыми или лучше их все-таки поджарить? Об этом президент Международного эногастрономического центра Леонид Гелибтерман рассказал главному редактору "Правды.Ру" Инне Новиковой.
Видео
Постимся с пользой для здоровья
Постимся с пользой для здоровья Сейчас многие православные держат Великий пост. И кроме духовных вопросов многих волнует, как отказ от привычного рациона скажется на здоровье. И вообще, пост - это голодание или что-то другое? Кому пост показан? О том, как поститься и не причинить вреда организму, рассказывает врач-диетолог, эндокринолог высшей категории, эксперт Алла Шилина.
Рыбный день - в большую радость
Рыбный день - в большую радость Зрелые поколения российских граждан очень хорошо помнят благословенные времена глубокого советского застоя, когда для экономии мясных продуктов в общенациональном масштабе один раз в неделю во всех столовых и буфетах готовили и подавали только рыбные блюда. Обязаловка закончилась, а в специальных рыбных ресторанах теперь нет отбоя от посетителей.
Главная еда. Каша – пища наша
Главная еда. Каша – пища наша Опытные домашние хозяйки прекрасно понимают, что приготовление вкусной каши из любой крупы – дело, ох, какое непростое. Основные правила приготовления нужно соблюдать неукоснительно, иначе получится такая гадость, которая покажется невкусной даже поросенку. Но если постараться, то каша предстанет перед вами вкуснейшим продуктом – пальчики оближешь!
Сладкое для диабетика? Вполне возможно!
Сладкое для диабетика? Вполне возможно! Все мы любим сладенькое - этого никак не отнять! Иногда так захочется конфетку или вареньица, что даже самые укромные местечки на кухне и в других частях дома проинспектируешь. Но ведь сладкое очень вредно! Ох, как вредно для нашего здоровья в целом и фигуры в частности… Но выход есть, и растет он у нас летом в огороде, а зимой на подоконнике.
Добываем калий и магний для сердца
Добываем калий и магний для сердца Сердечная недостаточность - один из самых распространенных диагнозов. Она сопровождает и осложняет течение многих сердечно-сосудистых заболеваний. При лечении очень важна роль диеты. Правильно организованный режим питания помогает не хуже, чем регулярный прием лекарств. Значение имеет не только состав рациона, но и форма пищевых продуктов.
Как все-таки похудеть после родов?
Как все-таки похудеть после родов? Похудеть после родов - эта проблема волнует каждую женщину, хоть раз рожавшую. Радость от рождения долгожданного малыша иногда сопровождается огорчением по поводу набранных за время беременности килограммов. Проходит время, а лишний вес не уходит. Как правильно похудеть после родов? Об этом читателям MedPulse рассказывает врач Лев Синьчаков.
Молочные реки становятся холестерином
Молочные реки становятся холестерином Сегодня о холестерине слышали очень многие, но не все до конца понимают, какую опасность для организма человека влечет за собой этот термин. Чем так опасен жир животного происхождения и могут ли его в полной мере заменить растительные жиры? Так откуда и куда текут молочные реки и что думают кардиологи по поводу животных и растительных жиров?
Энергетикам с алкоголем – стоп!
Энергетикам с алкоголем – стоп! Как стало известно, депутаты Государственной думы от фракций "Единая Россия" и "Справедливая Россия" готовят законопроект о запрете в стране напитков с энергетиками, содержащих до 12 процентов алкоголя. С учетом того, что у обоих этих партий – абсолютное большинство в парламенте, можно надеяться, что данный проект, наконец, скоро станет законом.
Еда-убийца, или Сосчитайте до пяти
Еда-убийца, или Сосчитайте до пяти Ежедневное употребление некоторых продуктов питания может привести к образованию раковых опухолей. Список опасной еды составил популярный диетолог из США. Постоянное присутствие в рационе определенной пищи грозит развитием онкологических заболеваний и других серьезных болезней. Специалист по питанию Джаред Кох назвал пять основных продуктов-убийц.
Соблюдаем пост и бережем здоровье
Соблюдаем пост и бережем здоровье Великий пост в этом году начнется 18 марта и продлится до Пасхи, которая приходится на 5 мая. В меню многих московских ресторанов уже появляются специальные разделы, посвященные посту. Количество желающих попоститься растет с каждым годом. Специалисты расскажут, как правильно соблюдать пост с точки зрения сохранения и укрепления здоровья.
Осторожно! Масленица опасна!
Осторожно! Масленица опасна! С понедельника, 11 марта, началась "масляная неделя". Хотя этот семидневный праздник и является "плавающим", привязанным к дате Пасхи, на самом деле, его происхождение глубоко языческое. Тут и проводы зимы - встреча лета, и чествование женихов, невест, а также родственников жены и мужа, и поминание усопших родных – и просто веселые гулянья.
Жиры помогают сбросить вес?!
Жиры помогают сбросить вес?! По официальным данным, для 85 процентов населения нашей страны крепкое здоровье является наиболее актуальной базовой ценностью, а 84 процента осознают, что оно полностью в руках самого человека. При этом, как ни парадоксально, более 64 процентов жителей России не соблюдают режим питания и 76,4 процента не занимаются утренней гимнастикой...
А у нас блины на Масленице!
А у нас блины на Масленице! Вот она, Масленица! Наступила… А это значит, что всю неделю положено ходить по гостям, наедаться до отвала вкусненьким, гулять и веселиться. И, конечно же, печь и есть блины. Вот про блины и поговорим. На Руси всегда проживали масленичную неделю широко и с чувством. Оно и понятно. Ведь дальше — Великий пост! Как отразится это на здоровье?
Женщины и шоколад: есть или не есть?
Женщины и шоколад: есть или не есть? Недавно в СМИ появились заголовки типа "Шоколад полезен только для мужчин". Основанием для них стали результаты исследования ученых Абердинского университета в Шотландии – как раз и исследовавших эффекты этого "вкусного лекарства". Впрочем, как часто водится, исследователи выяснили не совсем то, что было подано в приведенных выше заголовках.
8 марта. Готовим праздничный ужин!
8 марта. Готовим праздничный ужин! Всем давно известна поговорка: "Молчи, женщина. Твой день – 8 марта!" Но часто Международный женский день так и остается просто еще одним выходным и ничем особенным не запоминается. Но можно приготовить для любимой ужин, основой блюда которого являются афродизиаки. Это вещества природного происхождения, которые стимулируют половое влечение.
<  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 42 >
Лечение геморроя Акушерство и гинекология Стоматология Красота Грибок на ногах Ваше здоровье
Косоглазие: глазки врозь и в кучку Если появилась горошина на веке Чем опасен просмотр 3D-фильмов Офтальмологи переходят на "новый уровень" Как сохранить здоровье глаз надолго
Детский онколог - штучный экземпляр
Детский онколог - штучный экземпляр
Врач-онколог, да еще детский, – это штучный экземпляр. Это не менее 10 лет работы по специальности у постели больного. Это особый склад характера. Уровень их подготовки - боль и беда нашего здравоохранения. Об этом шла речь на "круглом столе", посвященном вопросам "бюджетного маневра" в здравоохранении. По этому поводу высказались эксперты.
Поговорим о качестве интимной жизни
Молодильные яблочки вместо лекарств
Видео